Задрать планку синоним

• О нас
• Словарь антонимов
• Словарь паронимов
• Словарь ударений
• Словарь морфологии
• Словари
• Регистрация
• Вход

Можно найти больше синонимов, нажимая на слова.

Частое повторение одинаковых слов (тавтология) делает речь скучной и однообразной. Спасти положение могут синонимы. Это слова, близкие по смыслу, но разные по звучанию. Используйте их, и ваши тексты станут ярче.

Если вам нужно подобрать синонимы к слову «поднять планку», вы попали по адресу. Мы постарались собрать все близкие по значению слова и словосочетания на этой странице и сделать доступными для использования. В русском языке в качестве синонимов к слову чаще всего используются: повысить уровень. Всего в словаре 1 синонимов.

Слово «поднять планку» имеет как синонимы, так и антонимы. Они диаметрально противоположны по значению, но относятся к той же лексической группе и выполняют похожие функции в предложении.

Если вы часто ищите, чем заменить слово, добавьте synonyms.su в закладки. Это поможет сэкономить время и силы, избежать нелепых ошибок.

Рейтинг слова «поднять планку» :
00

Страница обновлена: 27.07.2019

Другие слова на букву п

Синонимы к словам и словосочетаниям на букву:

• Средняя частота слова «поднять планку» 43. Количество букв: 13.
• Искалась форма слова «поднять планку»
• Поиск «поднять планку» занял 0.007 сек.
• Добавьте synonyms.su в закладки ( нажав Ctrl+D ), чтобы найти Синонимы.

Вверх ↑

Фраза «держать планку»

Фраза состоит из двух слов и 13 букв без пробелов.

Комментарии

1

Брать/ взять планку

Большой словарь русских поговорок. — М: Олма Медиа Групп . В. М. Мокиенко, Т. Г. Никитина . 2007 .

Смотреть что такое «Брать/ взять планку» в других словарях:

ПЛАНКА — съехала (слетела) у кого. Жарг. мол. Шутл. ирон. Кто л. сошел с ума, ведёт себя неадекватно. WMN, 66; Вахитов 2003, 132. Планка упала у кого. Жарг. мол. Неодобр. 1. О проявлении глупости. 2. О потере самообладания. 3. Об ослаблении эрекции,… … Большой словарь русских поговорок

AUD — (Австралийский доллар) Австралийский доллар история создания и развития валюты, место в современной экономике Информация об истории создания и развития австралийского доллара, месте валюты в современной мировой экономике Содержание (Australian… … Энциклопедия инвестора

Джобс, Стив — Стив Джобс Steve Jobs … Википедия

Мстители (фильм, 2012) — У этого термина существуют и другие значения, см. Мстители. Мстители The Avengers … Википедия

Кризис — (Krisis) Содержание Содержание Финансовый кризис История Мировая история 1929 1933 годы время Великой депрессии Черный понедельник 1987 года. В 1994 1995 годах произошел Мексиканский кризис В 1997 году Азиатский кризис В 1998 году Российский… … Энциклопедия инвестора

Инвестор — (Investor) Инвестор это лицо или организация, совершающее вложения капитала с целью получения прибыли Определение понятия инвестор, частный, квалифицированный и институциональный инвестор, особенности работы инвестора, известные инвесторы,… … Энциклопедия инвестора

Недвижимость — (Real estate) Определение недвижимости, виды недвижимости, аренда и продажа недвижимости Информация о понятии недвижимость, виды недвижимости, аренда и продажа недвижимости, налогообложение и страхование Содержание – это вид имущества,… … Энциклопедия инвестора

Mass Effect 3 — Разработчик BioWare Издатель … Википедия

Вселенная X — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия

Источник

Спустите планочку!

Не слишком ли много вы хотите от себя и окружающих, не это ли является причинной вашего одиночества, не высоко ли вы подняли планочку? Несоответствие жизни нашим ожиданиям очень часто приводит нас к разочарованиям и потере к ней интереса. И в то же время высокие ожидания стимулируют нас к росту и развитию, если мы не будем стремиться к достижению высот, то остановимся в своем личностном движении. Как найти баланс между стремлением к совершенству и здравым смыслом, между высокими ожиданиями и реальностью?

Высокая планка стимулирует к достижению высот

В психологи есть такое явление, как эффект ожиданий. Если ожидания людей по отношению к вам высоки, то вы невольно подтягиваетесь до уровня их ожиданий. Если они занижены, вы тоже снижаете свою планку. Иными словами, если в нас верят, мы оправдываем ожидания. Это касается как детей, так и взрослых. На детях же заметно особенно наглядно: когда учитель видит в ребенке гения, скорее всего, этот ребенок будет успешным в учебе, даже не будучи гением на самом деле.

Другое дело, что он будет делать дальше, став взрослым и обнаружив, что ожидания учителя были, мягко говоря, завышены.

В этом случае, может быть несколько вариантов развития событий.
• вы разочаровываетесь в себе и приобретаете комплексы, впадаете в уныние;
• вы ругаете свою судьбу, обстоятельства окружающих людей, ищете виноватых в своих неудачах, озлобляетесь;
• вы смиряетесь с тем, что вам не дано, и отыскиваете себе дело по способностям, иными словами снижаете планку или меняете вектор движения;
• упорно идете к цели, разбиваете лбом стены, выкладываетесь на полную катушку и ценой невероятных усилий, потери здоровья, сил, времени, себя, в конце концов, достигаете успеха (или не достигаете).

Могут быть и еще варианты. Так или иначе, всем нам хочется достичь каких-то высот. Поэтому мы все время держим в уме некую вершину (ны), которые побуждают нас к движению вперед.

Слишком высокая планка может погубить

И все бы хорошо, чем выше мы поднимаем планку, тем мотивированнее наша жизнь. У нас есть стимул, который поддерживает в нас интерес к жизни. До какой степени мы можем повышать планку? Знаем ли мы границы своих возможностей? Способны ли адекватно оценить себя и не снизить или не завысить оценки?

Слишком высокие ожидания могут превратить нас в зомби, который забывает про все на свете, лишь бы взять высоту. В частности, о любви, дружбе, красоте вокруг, общении, обо всех тех больших и маленьких горестях и радостях, которые составляют человеческое счастье. Вам наверняка приходилось встречать людей, настолько занятых и озабоченных достижением высот, что они буквально не успевают жить. Им некогда сходить в магазин, они не ходят в парк прогуляться, не отдыхают на море, не ходят в театры и музеи, не путешествуют, не копаются в огороде, не лежат на диване с попкорном и т.д. и т.п.

Казалось бы, их можно только похвалить и восхититься их целеустремленностью. На самом деле, многие из этих людей, достигнув вожделенной вершины, испытывают такое разочарование и опустошение, что готовы бросить все и вернуться назад, спуститься вниз начать все сначала, чтобы еще и еще раз испытывать напряжение достижения цели.

Этот эффект «Сизифова камня» подметил Альбер Камю, назвав все человечество сизифами, которые вечно вкатывают на гору свой камень и получают от этого удовольствие ожидания конечной цели. Они знают, что камень снова скатиться вниз и его вновь нужно будет катить в гору. Именно в этом эти люди хаоса и видят свое счастье.

Как не быть Сизифом

Основой счастья Сизифа есть страдание преодоления. Борьба, страшные усилия, напряжение, которые вознаграждаются новым падением и новой надеждой вкатить камень вверх и достичь высоты.

• Но можно ведь не катить камень, а просто идти вперед и вверх, постепенно и равномерно поднимаясь к солнцу. Не столько к достижению своей собственной высоты, сколько к солнцу, свету, красоте, ощущению счастья.
• Если уж очень хочется катить камень, то можно не поднимать его в гору, а катить по ровному полю. То есть двигаться вперед. В любой момент можно остановиться и передохнуть. Оставить камень лежать на солнце, а самому пойти и искупаться в речке, насобирать грибов, ягод, порадоваться пению птиц и шепоту листвы.
• Преодолевать свои горы, а не чужие, со своей, а не чужой ношей всегда легче, чем карабкаться на неприступные скалы с неподъемными рюкзаками, наполненными ненужными вещами.
• Просто идти, даже не столь важно куда, главное, с кем, с каким настроением и в каком состоянии. Иными словами, просто жить и радовать процессу жизни, принимая все ее подарки и стараясь получить от каждого дня максимум пользы, радости, любви и тепла.

Попробуйте сбалансировать свои ожидания и реальные возможности

Девяносто пять процентов женщин ищут некоего идеального мужчину, удивительно, что это один и тот же мужчина. Он обязательно порядочный и добрый, не пьет, обеспечен материально, имеет жилье, обожает чужих детей и разведенных женщин и, странное дело, при всем при этом, он еще и холостой! Никто никогда его не видел, но все убеждены, что он где-то есть.

Это типичная чужая мечта, эталонная идеальная и нереальная гора, в которую катят свой камень практически все разведенные женщины, вместо того, чтобы обжегшись один раз, искать не стереотипный эталон, а своего реального мужчину.

Найти свою гору, свою ношу, свой вектор движения, свое призвание, своего мужчину (женщину) и т.д. и легко, и сложно одновременно.

• Легко, потому что свое действительно воспринимается и чувствуется как свое, оно дается ЛЕГКО. Без напряга, без страданий, без сомнений, без боли, без сопротивления. Мы всегда глубоко внутри знаем, что это наше. Дело, общение, человек, вещь и т. д, если они наши, приносят нам радость и удовольствие. Утешают, успокаивают, вдохновляют, зовут, стимулируют, развивают. Спросите себя: «Мое это или не мое?» И даже, если разум будет говорить вам «нет» и приводить множество аргументов, сердце всегда знает точный ответ.
• Сложно, потому что мы редко слушаем свое сердце и путаем свои и чужие ожидания и желания. На нас действует привычка, общество, мама, папа, соседка, подруга, коллеги и множество факторов жизни, которые заставляют нас заглушить голос сердца и подчиниться тому, что диктует разум. Разум не всегда может здраво взвесить все наши возможности и толкает нас на невероятные поступки, требует напряжения, борьбы и страданий. И убеждает нас, что именно такова цена счастья.

В принципе, выбор за вами. Вы можете спустить планку и жить в свое удовольствие или поверить в мечту и страдать, катить камень, взбираться на горы, сбивая в кровь колени и локти, и достигать вершины, возможно, в пути вы поймете, что это именно ваша гора и ваш камень и приобретете уверенность, что эта вершина вам нужна. Дорогу осилит идущий! А под лежачий камень вода не течет.

Источник

Синонимы к словосочетанию «держать планку»

Связанные слова и выражения

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: коллективист — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Связанные слова (по тематикам)

• Люди: бородач, девушка, охранник, парень, заложница
• Места: торец, край, паз, стена, подмышка
• Предметы: прут, скоба, зажим, прутик, защёлка
• Действия: втора, сторона, хватка, изготовка, объятие
• Абстрактные понятия: другой, уровень, высота, стать, мочь

Ассоциации к слову «держать&raquo

Ассоциации к слову «планка&raquo

Предложения со словосочетанием «держать планку&raquo

• Конечно, всё это обязывает держать планку, всегда помня, что за твоей спиной – очень высокий уровень и профессионализма, и человеческого достоинства.

Сочетаемость слова «держать&raquo

Сочетаемость слова «планка&raquo

Значение слова «держать&raquo

ДЕРЖА́ТЬ , держу́, де́ржишь; прич. страд. прош. де́ржанный, —жан, -а, -о; несов., перех. 1. Взяв в руки (в рот, в зубы и т. п.), не давать выпасть. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «планка&raquo

ПЛА́НКА , -и, род. мн. —нок, дат. —нкам, ж. Небольшая продолговатая, гладко обстроганная дощечка или металлическая пластинка. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «держать&raquo

• Одиночество! Зовам далеким не верь
  И крепко держи золотую дверь,
  Там, за нею, желаний ад.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «держать&raquo

ДЕРЖА́ТЬ , держу́, де́ржишь; прич. страд. прош. де́ржанный, —жан, -а, -о; несов., перех. 1. Взяв в руки (в рот, в зубы и т. п.), не давать выпасть.

Значение слова «планка&raquo

ПЛА́НКА , -и, род. мн. —нок, дат. —нкам, ж. Небольшая продолговатая, гладко обстроганная дощечка или металлическая пластинка.

Предложения со словосочетанием «держать планку&raquo

Конечно, всё это обязывает держать планку, всегда помня, что за твоей спиной – очень высокий уровень и профессионализма, и человеческого достоинства.

Энергия и талант, интеллигентность и энциклопедичность, востребованность и сопричастность вызовам современной науки и практики позволяет нашим профессорам высоко держать планку научного знания, быть примером для молодых, начинающих учёных в освоении и исследовании самых актуальных и перспективных направлений современной психологии.

Очень мало людей, способных держать планку на заданном высоком уровне без постоянных внешних раздражителей: плёточки, пряничка…

Источник

Нужно ли женщине «занижать планку» для мужчин, чтобы по-быстрее появились отношения

Если одиночество у женщины затянулось, то самое лёгкое средство — это, казалось бы, просто «понизить планку» требований к мужчинам и, как говорится, люди потянутся.

Особенно часто эта рекомендация летит из мужского лагеря: «А не слишком ли высоко ты задрала планку? Мы не можем через неё перепрыгнуть. Опусти её, и тогда мы целой толпой можем сигануть через неё даже не напрягаясь, просто потому, что ты её опустила.»

Им это конечно выгодно. Но выгодно ли это вам? Одна интересная деталь остаётся вне внимания женщин. Планку женщина понижает только тогда, когда у неё внутри нет большой мотивации вкладываться в отношения, когда она хочет получить эти отношения «пошевелив мизинцем левой ноги». Ей кажется, что этот мужчина легко доступен, а она такая вся из себя снизошла и сделала ему большое одолжение, а за это, мол, она может вертеть им как захочет. Именно это сидит в женской головушке.

Но в мужской голове — совершенно другое. В мужской голове: «я тебе потом покажу себя во всей красе». Он думает, что вот сейчас пройдёт он под эту приспущенную планочку спокойненько, вальяжненько, и ему даже напрягаться не пришлось, а потом он ей себя покажет. И мужчина не будет вам благодарен за то, что вы ради него опустили планку. Наоборот, он начнёт самоутверждаться за ваш счёт. Что будет происходить дальше? Когда ваши отношения якобы сложились, ситуация будет качать вас в разные стороны и не всегда в положительные.

Но самое неприятное, что в период этого раскачивая у вас будет нарастать страх, что вам и этого потерять жалко, потому что планку то вы опустили серьёзно, поступились своими интересами, приоритетами, важными и значимыми для себя моментами — вы поступились достаточно сильно. А теперь и крутить им не получается и потерять можно — риски увеличиваются.

Но самое неприятное, когда вы его потеряете, вы точно знаете, что поедет ваша самооценка и не просто поедет, она стремительно, как поезд под откос, понесётся вниз. Почему? Потому что, если этот, которому я планку опустила, меня послал, ушёл от меня, бросил меня, то чего же после этого мне в жизни светит.

И получается вот такая дорогущая цена «опущенной планки» и дорогущая цена собственной лени женщин. Потому что, когда нам лень вкладываться в отношения, нам эта лень очень долго потом икается ударами по нашей самооценке.

Возникает вопрос: а что с этим делать и как ситуацию изменить?

Во-первых, разобраться со своей мотивацией. Чего вы хотите в отношениях? Что для вас важно и для чего вы собираетесь туда идти?

Во-вторых, если вам сложно выстраивать отношения с теми мужчинами, с которыми вам интересно, — этому можно и нужно учиться. И это не зависит от того, сколько вам лет- 25 или 65, потому что это работает на ваше счастье.

Делайте что-то для того, чтобы вам не приходилось жертвовать слишком дорого за собственную лень и за желание по-лёгкому получить отношения, потому что плата у этой лёгкости слишком высокая. Помните о том, что вы достойны большего, о том, что вы имеете полное право на счастье и можете это получить. Вы можете в любом возрасте научиться строить отношения с мужчинами, которые вам интересны.

Желаем вам быть взаимно любимой и иметь только такие отношения, которые приносят каждодневную радость!

Источник

Они несут планку с собой по жизни и ни за что, ни за какие блага мира и доводы разума, эту планку не снижают.

Поэтому занижают свою планку. А чем выше мы ставим планку, тем более высокого успеха добиваемся. На первый взгляд мы думаем: «Ой да, я не смогу!»

Шкаф, сука деревянная, никак не хотел цепляться за планку.

Правда, отчислить могли с любого курса, — но, в основном, это были те, кто снизил для себя «внутреннюю планку«.

А в конце дня подвожу итоги в таблице, и пишу планку на следующий день. А можно сразу написать себе планки на неделю или месяц.

» планку подняли»- бей Динамо!

Помню, как тренер учил нас изгибаться, чтобы не сбивать планку в полете. Странный метод, но как-то работал.

Для себя планку я поднял выше, чем 20-30 лет назад, и каждый год эту планку поднимаю всё выше и выше.

Правда, отчислить могли с любого курса, — но, в основном, это были те, кто снизил для себя «внутреннюю планку«.

Планку принесли.
Образец принесли.
— Давай две тысячи семьсот рублей.
Вот твоя планка!

И самое главное (следите за руками фокусника), основой экспроприации послужила дурная репутация граждан прыгающих через планку.

Возьмете планку — допустим к следующему туру, не возьмете, — не обессудьте». Попробовал. Не вышло.

А затем он ухитрился перевалиться через планку, на высоте 3 метра 70 сантиметров, не сбив её.

С возрастом люди становятся счастливее — они поднимают планку, выбрасывая обесцененный мусор.

Зачем актеру или режиссеру «Оскар» Повысить планку гонораров (Планку ролей и работ это уж точно не повышает).

А когда насладишься, то планку можно снова поднять.

То есть муж и жена начинают слишком высоко поднимать планку друг для друга по аналогии с государственным устройством, в котором есть чиновник, есть поп

Волей, усилием подвигайте планку в обе стороны. Второй. С помощью дыхания.

Теперь сюда попали только те, кто взяли высокую новую планку.

Кто-то задирает планку, пытается прыгнуть выше своей головы, кто-то наоборот, ставит планку настолько низко, что способен перешагнуть её безо всяких усилий